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Bauchstraffung mit Bauchmuskeln

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Die vertikalen Bauchmuskeln können sich seitlich verlagern, so dass keine geraden Muskelstränge mehr am Bauch verlaufen. Das tritt besonders nach Schwangerschaften auf. Die vertikalen Muskeln driften auseinander und in der Bauchmitte entsteht ein sichtbarer, fühlbarer unschöner Abstand. Der Spalt in der Bauchmitte lässt die Falten an der Stelle deutlicher hervortreten, so dass in manchen Fällen nur noch ein operativer Eingriff hilft, wenn man einen straffen, symmetrischen Bauch haben möchte.

Ursache des Bauchmuskelabstandes und der Bauchfalten

Im Verlauf einer Schwangerschaft dehnen sich die Bauchmuskeln und Fasern zwischen den Muskelsträngen. Diese sind nach der Geburt entsprechend überdehnt. Je stärker der Bauch in der Schwangerschaft gedehnt wurde, desto ausgeprägter ist die Muskel- und Faserüberdehnung. Mehrlingsschwangerschaften erhöhen das Risiko für eine Überdehnung, die sich nicht mehr natürlich zurückbildet.

In selteneren Fällen führen auch starkes Übergewicht und extremes Bodybuilding zu einer Überdehnung, die zu einer Bauchwandschwäche führt.

Bauchstraffung OP

Da in einigen Fällen eine Rückbildung der Muskeln und Fasern inklusive Hautüberschuss nicht mehr komplett möglich ist, gibt es die Möglichkeit aus ästhetischen Gründen die Operation durchzuführen. Die Falten in der Haut am Bauch entstehen meist verstärkt in einem bis zu 10 cm breiten und knapp 15cm langen Bereich in der Bauchmitte.

Die Muskeln werden durch Nähte wieder in ihre richtige Position gebracht. Das Bauchgewebe bzw. die Bauchwand muss in extremen Fällen auch durch ein Netz stabilisiert werden. Beim Einsetzen eines Netzes kann sich schnell Narbengewebe bilden und am Anfang der Heilungsphase verhärten. Im Rahmen der Operation wird darauf geachtet, dass der Eingriff minimal invasiv mit einem kurzen Schnitt in der Haut verläuft, so dass möglichst wenig sichtbare Narbenfläche zurückbleibt.

Die Operation an den Bauchmuskeln aus ästhetischen Gründen kann mit einer Hautstraffung des ganzen Bauchs sinnvoll sein, wenn sich viel Hautüberschuss gebildet hat oder wenn es unwahrscheinlich ist, dass sich die Haut wieder wunschgemäß zurückbilden kann.

Eine Fettabsaugung am Bauch kann in manchen Fällen zusätzlich durchgeführt werden, wenn man z.B. kurz- und mittelfristig keinen Sport treiben darf. Bei der Fettabsaugung im Bereich des Bauches muss besonders auf Bauchwandschächen und Bauchnabelbrüche geachtet werden, um Verletzungen von inneren Organen zu verhindern.

Ausprägungen

Rektusdiastase

Ein Spalt ist zwischen den geraden Bauchmuskeln im Bereich der Linea alba entstanden. Sie kann als angeborene Anomalie (sehr selten) beobachtet werden oder erworben sein. Derzeit gilt in Deutschland eine Rektusdiastase von über zwei Zentimeter als krankhafter Befund, der behandelt werden sollte. Der Spalt ist im Bereich des Nabels am stärksten zu erkennen.

Bauchwandbruch

Durch ein Loch in der (inneren) Bauchwand treten Eingeweide aus der Bauchhöhle sichtbar unter der Haut hervor.

Bauchnabelbruch

Die Ursache des Bauchnabelbruchs ist die schwache Ausbildung der Bauchwand am Bauchnabel. Der Bauchnabel stülpt sich dann nach außen. Beim Erwachsenen sind Bauchnabelbrüche relativ häufig ohne Beschwerden zu verursachen. Zur chirurgischen Versorgung von Bauchnabelbrüchen gibt es viele Techniken. Die Wahl der „richtigen“ Operationstechnik ist von der Größe der Hernie, der Aktivität des Patienten, dem allgemeinen Gesundheitszustand u. a. abhängig.

Symptome

Eine Verschiebung der Bauchmuskeln verursacht selbst meist keine Beschwerden. Der Spalt in der Bauchmitte ist immer tastbar. Unter Anspannung des Bauches kann es zu einer Auswölbung kommen. In den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft können sich Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte bei körperlicher Belastung bemerkbar machen.

In der Bauchmitte kann sich ein Hautsack bilden, verursacht durch das überschüssige Gewebe, die überdehnten Muskeln und den Hautüberschuss.

Diagnose

Bei einer Diagnose durch den Arzt liegt der Patient auf dem Rücken und wird aufgefordert die Bauchdecke anzuspannen, etwa durch Anheben des Kopfes. Dabei kann der Arzt mit den Fingern oberhalb des Nabels das Loch in der Bauchwand zwischen den angespannten Muskeln ertasten. Diese Aussparung kann man auch selbst sehr leicht ertasten. Beim Lachen oder Husten tritt der Spalt sichtbar hervor. Bei großen Ausprägungen des Spaltes kann eine Ultraschalluntersuchung weiterhelfen.

Dauer der Bauchdeckenstraffung und Bauchmuskel Operation

Der Patient und der Chirurg stimmen den Umfang der Operation zusammen ab. Da in der Regel eine ästhetische Korrektur das Ziel ist, wird die Operation meist mit anderen Eingriffen kombiniert. So wird die Bauchmuskel Operation meist mit einer Hautstraffung kombiniert. Die Dauer für den gesamten Eingriff liegt bei mindestens 2 bis 3 Stunden.

Vorteile der Bauchmuskel Operation mit Hautstraffung

  • Symmetrische Bauchmuskeln
  • Bauchfalten entfernen bzw. glätten
  • Optische Verjüngung

Anwendungsbereiche der Bauchstraffung Operation

  • Schwerer Fall von Rektusdiastase
  • Bauchnabelbruch
  • Bauchwandbruch
  • Starker Gewichtsverlust nach Fettleibigkeit

Kosten der Fettabsaugung mit Wasser

Die Kosten der Korrektur sind stark variabel, da die OP meist mit einer Hautstraffung kombiniert wird und die Ausdehnung der behandelten Fläche eine Rolle spielt. Eine durchschnittliche kombinierte Operation kostet ca. 7500 bis 9000 Euro. 

Preis - Kosten in Euro: 

7500 - 9000

Fazit: 

Operationsart

Vollnarkose

Operationsdauer

Kombinierte Eingriffe mind.  2 - 3 Stunden

Klinikaufenthalt

2 bis 3 Tage

Ergebnisnach 2 bis 4 Monaten beurteilbar
ArbeitsfähigkeitJe nach Eingriff 2 bis 6 Wochen
Risiken
  • Durchblutungsstörungen
  • Infektionen, Nachblutungen
  • Sensibilitätsstörungen im operierten Bereich
  • Reißen der Muskelnähte (bei vermehrtem Husten)
  • Kreislaufprobleme
  • Narbenwülste
  • Serombildung
Haltbarkeitdauerhaft
Krankenkasseübernimmt selten die Kosten, nur bei medizinisch indizierten Fällen

Ratgeber: 

Vor der Operation:

  • 10 Tage vorher keine blutverdünnende Mittel
  • 10 Tage zuvor kein Zigaretten- und Alkoholkonsum
  • Auf Hormonpräparate bzw. die Pille verzichten
  • Zur Beurteilung des OP-Erfolgs können Vorher-Nachher-Bilder erstellt werden.
  • Der Arzt markiert die zu behandelnden Stellen
  • Eine Vollnarkose wird gegeben
  • Klinikaufenthalt von 2 bis 3 Tagen
  • Die OP kann in den warmen Monaten geplant werden.

Nach der Operation:

  • 4 Wochen nur leichte körperliche Tätigkeit
  • Auf Zigaretten- und Alkoholkonsum für mehrere Wochen verzichten
  • Kompressionsmieder tragen, welches vor der OP angepasst wird
  • Nach ein bis zwei Wochen ist man wieder arbeitsfähig für leichte körperliche Arbeiten
  • Nach 3 Monaten ist der Bauch wieder voll belastbar
  • Schlafen auf der nicht operierten Seite
  • Wundversorgung
  • Ein Wundsekret kann aus den Wunden austreten
  • Der behandelte Bereich sollte nicht punktiertem Druck ausgesetzt sein, da dass sich das sonst auf die Heilung und damit auch die Kontur auswirkt.

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Kommentare

Mittwoch, November 30, 2016 - 23:56
Anouk-Schmitz37

Hallo Marian,

wenn Du insgesamt 12 Kilo abnehmen willst, dann ist Fett absaugen leider die falsche Methode. So viel darf der Arzt gar nicht mit einer OP entfernen. Mit einem BMI von 30 bist Du so ein Grenzfall, so dass ich Dir trotzdem raten würde zuerst ohne OP eine Lösung zu finden.

Wenn Sport einfach nicht Dein Ding ist, dann musst Du Deine Ernährung umstellen. Am besten klappt das mit einem festen Plan fürs Essen und für das Einkaufen, so dass Du erst gar nicht in Versuchung kommst. Ein Plan fürs Essen kann ganz simpel sein wie bei mir. Ich esse weiterhin was ich mag, nur einfach immer weniger. Jeden Monat einfach immer etwas weniger. Zumindest hat das mir so geholfen.

Danach dann als Feinschliff die Fettabsaugung und Hautstraffung an den schwierigen Stellen, denn die Haut wird sich nicht von alleine komplett zurückbilden. Zumindest nicht, wenn Du schon um die 30 oder älter bist :)

VG Anouk

Anzahl an Kommentaren: 2
Donnerstag, April 3, 2014 - 21:45
sunny77

Hi Bernd,

ich hatte bis vor 6 Wochen noch einen Bauchnabel, der sich wegen eines Nabelbruchs richtig rauswölbte. Das habe ich dann operieren lassen und sieht jetzt richtig gut aus. Der Bauchnabel ist zwar nicht richtig tief, nur 3-4mm, aber das ist natürlich super im Vergleich zu vorher.

Die OP war ganz unkompliziert ambulant in einer Praxisklinik mit Vollnarkose. Wenn der Knubbel am Bauch stört, einfach wegmachen lassen. Danach kann man sich auch wieder im Bikini zeigen :)

LG sunny

Anzahl an Kommentaren: 1
Montag, Mai 6, 2019 - 23:17
Taylan43
Hallo, Mit der Kryo Therapie werden die Fettzellen zerstört oder verletzt und anschließend vom Körper abtransportiert. Der Prozess dauert nach den Erfahrungsberichten schon einige Wochen und wird oft mit unterstützenden Maßnahmen beschleunigt, die im Rahmen der Behandlung gerne empfohlen werden. Nach den Angaben des Studios können mit einer Kryo Therapie ca 20 % des Fettes im behandelten Areal abgebaut werden. Das kann leider nicht mit einer Fettabsaugung konkurrieren, daher habe ich mich dann umentschieden. Viele Grüße Taylan
Anzahl an Kommentaren: 3
Mittwoch, November 15, 2017 - 21:36
Joel_26

Hi,

wie bei vielen Angeboten aus der Welt der Plastischen Chirurgie hilft die Bauchstraffung als OP auf jeden Fall schnell und gut. Aber wenn Du willst, dass das Ergebnis länger hält, musst Du Deinen Lebensstil umstellen und dich anders ernähren und eventuell auch Sport treiben.

Mir war das schon vor der OP auch klar und ich habe mir entsprechende Pläne gemacht. Ein bisschen Anlaufzeit und viel Motivation aus der Familie brauchte ich bis ich dann einfach jeden zweiten Tag Joggen war und vor abends dann keine Kohlenhydrate mehr gegessen habe.

Das Gute an der Bauchstraffung war, dass ich am Anfang eher nicht zugenommen habe. Ich konnte mehr Essen ohne das es angeschlagen hat. Mit dem mehr Essen die ersten 2 Monate habe ich zwar Gewicht zugenommen, aber es ist auch schnell wieder weniger geworden, als ich mit Sport und Ernährungsumstellung angefangen habe. Das war vor der OP nicht so. Vorher habe ich mit weniger Essen zwar an Gewicht verloren, aber bei einmal Sündigen war alles sofort wieder wie vorher.

Grüße Joel

Anzahl an Kommentaren: 7
Freitag, Juli 3, 2015 - 13:05
Miauuu

Hi,

ich finde das ganz schön schwierig gleich die Krankenkasse zu wechseln. Da hat man doch Wartefristen bis man Leistungen von Krankenkasse erhalten kann. Außerdem sind die Krankenkassen gerade die ersten Monate nach Abschluss besonders aufmerksam und außergewöhnliche Leistungen werden genau geprüft. Das klappt meiner Meinung dann nur mit Geduld und viel Talent in der Kommunikation mit der Krankenkasse.

Besser ist es sich vorher zu informieren. Wenn man schon ein paar erfolglose Therapien vor einer Behandlung durch hat und z.B. durch psychische Probleme Gefahr für Leib und Leben besteht, dann wird auch die Krankenkasse nachgeben, wenn ein Arzt das diagnostiziert.

Ich hoffe das hilft Euch...
LG Miauuu

Anzahl an Kommentaren: 8