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Bauchstraffung mit Bauchmuskeln

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Die vertikalen Bauchmuskeln können sich seitlich verlagern, so dass keine geraden Muskelstränge mehr am Bauch verlaufen. Das tritt besonders nach Schwangerschaften auf. Die vertikalen Muskeln driften auseinander und in der Bauchmitte entsteht ein sichtbarer, fühlbarer unschöner Abstand. Der Spalt in der Bauchmitte lässt die Falten an der Stelle deutlicher hervortreten, so dass in manchen Fällen nur noch ein operativer Eingriff hilft, wenn man einen straffen, symmetrischen Bauch haben möchte.

Ursache des Bauchmuskelabstandes und der Bauchfalten

Im Verlauf einer Schwangerschaft dehnen sich die Bauchmuskeln und Fasern zwischen den Muskelsträngen. Diese sind nach der Geburt entsprechend überdehnt. Je stärker der Bauch in der Schwangerschaft gedehnt wurde, desto ausgeprägter ist die Muskel- und Faserüberdehnung. Mehrlingsschwangerschaften erhöhen das Risiko für eine Überdehnung, die sich nicht mehr natürlich zurückbildet.

In selteneren Fällen führen auch starkes Übergewicht und extremes Bodybuilding zu einer Überdehnung, die zu einer Bauchwandschwäche führt.

Bauchstraffung OP

Da in einigen Fällen eine Rückbildung der Muskeln und Fasern inklusive Hautüberschuss nicht mehr komplett möglich ist, gibt es die Möglichkeit aus ästhetischen Gründen die Operation durchzuführen. Die Falten in der Haut am Bauch entstehen meist verstärkt in einem bis zu 10 cm breiten und knapp 15cm langen Bereich in der Bauchmitte.

Die Muskeln werden durch Nähte wieder in ihre richtige Position gebracht. Das Bauchgewebe bzw. die Bauchwand muss in extremen Fällen auch durch ein Netz stabilisiert werden. Beim Einsetzen eines Netzes kann sich schnell Narbengewebe bilden und am Anfang der Heilungsphase verhärten. Im Rahmen der Operation wird darauf geachtet, dass der Eingriff minimal invasiv mit einem kurzen Schnitt in der Haut verläuft, so dass möglichst wenig sichtbare Narbenfläche zurückbleibt.

Die Operation an den Bauchmuskeln aus ästhetischen Gründen kann mit einer Hautstraffung des ganzen Bauchs sinnvoll sein, wenn sich viel Hautüberschuss gebildet hat oder wenn es unwahrscheinlich ist, dass sich die Haut wieder wunschgemäß zurückbilden kann.

Eine Fettabsaugung am Bauch kann in manchen Fällen zusätzlich durchgeführt werden, wenn man z.B. kurz- und mittelfristig keinen Sport treiben darf. Bei der Fettabsaugung im Bereich des Bauches muss besonders auf Bauchwandschächen und Bauchnabelbrüche geachtet werden, um Verletzungen von inneren Organen zu verhindern.

Ausprägungen

Rektusdiastase

Ein Spalt ist zwischen den geraden Bauchmuskeln im Bereich der Linea alba entstanden. Sie kann als angeborene Anomalie (sehr selten) beobachtet werden oder erworben sein. Derzeit gilt in Deutschland eine Rektusdiastase von über zwei Zentimeter als krankhafter Befund, der behandelt werden sollte. Der Spalt ist im Bereich des Nabels am stärksten zu erkennen.

Bauchwandbruch

Durch ein Loch in der (inneren) Bauchwand treten Eingeweide aus der Bauchhöhle sichtbar unter der Haut hervor.

Bauchnabelbruch

Die Ursache des Bauchnabelbruchs ist die schwache Ausbildung der Bauchwand am Bauchnabel. Der Bauchnabel stülpt sich dann nach außen. Beim Erwachsenen sind Bauchnabelbrüche relativ häufig ohne Beschwerden zu verursachen. Zur chirurgischen Versorgung von Bauchnabelbrüchen gibt es viele Techniken. Die Wahl der „richtigen“ Operationstechnik ist von der Größe der Hernie, der Aktivität des Patienten, dem allgemeinen Gesundheitszustand u. a. abhängig.

Symptome

Eine Verschiebung der Bauchmuskeln verursacht selbst meist keine Beschwerden. Der Spalt in der Bauchmitte ist immer tastbar. Unter Anspannung des Bauches kann es zu einer Auswölbung kommen. In den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft können sich Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte bei körperlicher Belastung bemerkbar machen.

In der Bauchmitte kann sich ein Hautsack bilden, verursacht durch das überschüssige Gewebe, die überdehnten Muskeln und den Hautüberschuss.

Diagnose

Bei einer Diagnose durch den Arzt liegt der Patient auf dem Rücken und wird aufgefordert die Bauchdecke anzuspannen, etwa durch Anheben des Kopfes. Dabei kann der Arzt mit den Fingern oberhalb des Nabels das Loch in der Bauchwand zwischen den angespannten Muskeln ertasten. Diese Aussparung kann man auch selbst sehr leicht ertasten. Beim Lachen oder Husten tritt der Spalt sichtbar hervor. Bei großen Ausprägungen des Spaltes kann eine Ultraschalluntersuchung weiterhelfen.

Dauer der Bauchdeckenstraffung und Bauchmuskel Operation

Der Patient und der Chirurg stimmen den Umfang der Operation zusammen ab. Da in der Regel eine ästhetische Korrektur das Ziel ist, wird die Operation meist mit anderen Eingriffen kombiniert. So wird die Bauchmuskel Operation meist mit einer Hautstraffung kombiniert. Die Dauer für den gesamten Eingriff liegt bei mindestens 2 bis 3 Stunden.

Vorteile der Bauchmuskel Operation mit Hautstraffung

  • Symmetrische Bauchmuskeln
  • Bauchfalten entfernen bzw. glätten
  • Optische Verjüngung

Anwendungsbereiche der Bauchstraffung Operation

  • Schwerer Fall von Rektusdiastase
  • Bauchnabelbruch
  • Bauchwandbruch
  • Starker Gewichtsverlust nach Fettleibigkeit

Kosten der Fettabsaugung mit Wasser

Die Kosten der Korrektur sind stark variabel, da die OP meist mit einer Hautstraffung kombiniert wird und die Ausdehnung der behandelten Fläche eine Rolle spielt. Eine durchschnittliche kombinierte Operation kostet ca. 7500 bis 9000 Euro. 

Preis - Kosten in Euro: 

7500 - 9000

Fazit: 

Operationsart

Vollnarkose

Operationsdauer

Kombinierte Eingriffe mind.  2 - 3 Stunden

Klinikaufenthalt

2 bis 3 Tage

Ergebnisnach 2 bis 4 Monaten beurteilbar
ArbeitsfähigkeitJe nach Eingriff 2 bis 6 Wochen
Risiken
  • Durchblutungsstörungen
  • Infektionen, Nachblutungen
  • Sensibilitätsstörungen im operierten Bereich
  • Reißen der Muskelnähte (bei vermehrtem Husten)
  • Kreislaufprobleme
  • Narbenwülste
  • Serombildung
Haltbarkeitdauerhaft
Krankenkasseübernimmt selten die Kosten, nur bei medizinisch indizierten Fällen

Ratgeber: 

Vor der Operation:

  • 10 Tage vorher keine blutverdünnende Mittel
  • 10 Tage zuvor kein Zigaretten- und Alkoholkonsum
  • Auf Hormonpräparate bzw. die Pille verzichten
  • Zur Beurteilung des OP-Erfolgs können Vorher-Nachher-Bilder erstellt werden.
  • Der Arzt markiert die zu behandelnden Stellen
  • Eine Vollnarkose wird gegeben
  • Klinikaufenthalt von 2 bis 3 Tagen
  • Die OP kann in den warmen Monaten geplant werden.

Nach der Operation:

  • 4 Wochen nur leichte körperliche Tätigkeit
  • Auf Zigaretten- und Alkoholkonsum für mehrere Wochen verzichten
  • Kompressionsmieder tragen, welches vor der OP angepasst wird
  • Nach ein bis zwei Wochen ist man wieder arbeitsfähig für leichte körperliche Arbeiten
  • Nach 3 Monaten ist der Bauch wieder voll belastbar
  • Schlafen auf der nicht operierten Seite
  • Wundversorgung
  • Ein Wundsekret kann aus den Wunden austreten
  • Der behandelte Bereich sollte nicht punktiertem Druck ausgesetzt sein, da dass sich das sonst auf die Heilung und damit auch die Kontur auswirkt.

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Kommentare

Freitag, Januar 3, 2020 - 22:04
Jennifer-44

Hi,
es gab für unser Unternehmen Sammelangebot für Fitness und Wellness Anbieter. Mit einer monatlichen Gebühr von 20 bis 60 Euro konnte man zwischen Fitnessstudios, Yogastunden und Wellnessangeboten, darunter auch die Kryotherapie unter gewissen zeitlichen Vorgaben sich aussuchen. Darüber habe ich 3 Monate lang die Kryotherapie ausprobiert und insgesamt 4,5 Kilo bei einem Gesamtgewicht von 72 Kilo abgenommen. Ich empfand die Therapie als eine tolle Ergänzung zu meinem Fitnessprogramm. Ich habe die Therapie immer nach dem Training begonnen, so hatte ich zusätzlich den Effekt, dass der Muskelkater direkt mit der Behandlung danach verschwunden ist :)
LG Jennifer

Anzahl an Kommentaren: 3
Montag, Dezember 28, 2015 - 12:30
Marley54

Hallo zusammen,

wie Du Dein Fett wieder los werden willst hängt davon ab wieviel Du zugenommen hast und wieviel vorher schon da war. So wie Due es beschreibst gehe ich mal davon aus, dass Du vorher schlank warst bzw. eine normale Figur hattest und danach Fettwülste. Das spricht ja dann eher für eine starke Gewichtszunahme von mind. 15 Kilo. Wenn Du das Gewicht dann auch noch seit über einem Jahr nicht los wirst, bist Du ein Fall wie ich es war ....
Entweder Du zwingst Dich Deine Essens-Gewohnheiten komplett umzustellen und machst etwas Sport. Der Schwerpunkt liegt hier ganz klar in den Essensgewohnheiten :) ... Hat bei mir wegen meiner zwei Töchter nicht funktioniert.
Oder Du lässt Dich operieren. Ich hatte einen Magenballon und eine Hautstraffung danach.

Viele Glück und liebe Grüße Marley

Anzahl an Kommentaren: 3
Montag, Mai 6, 2019 - 23:17
Taylan43
Hallo, Mit der Kryo Therapie werden die Fettzellen zerstört oder verletzt und anschließend vom Körper abtransportiert. Der Prozess dauert nach den Erfahrungsberichten schon einige Wochen und wird oft mit unterstützenden Maßnahmen beschleunigt, die im Rahmen der Behandlung gerne empfohlen werden. Nach den Angaben des Studios können mit einer Kryo Therapie ca 20 % des Fettes im behandelten Areal abgebaut werden. Das kann leider nicht mit einer Fettabsaugung konkurrieren, daher habe ich mich dann umentschieden. Viele Grüße Taylan
Anzahl an Kommentaren: 3
Mittwoch, Dezember 21, 2016 - 12:06
Alena_1972

Hi Marian,

Bei mir wurden nach einer Gewichtsabnahme von 27 Kilo mit der Fettabsaugung nur noch der Feinschliff durchgeführt. Dabei wurden nur die Bereich abgesaugt, dich ich selbst mit Sport und Ernährung nicht besser hinbekommen habe (Zumindest nicht innerhalb von 1 Jahr). Bei mir waren das dann noch 3400 Gramm Fett.

Das viel grössere Problem danach war dann die kaputte Haut. Da muss man sich einfach vorher bewusst sein, dass die Haut dann wie ein viel zu grosser Schlafanzug dann von Dir hängt. Das musste bei mir dann über 1 Jahr nit mehreren OPs gestrafft werden.

Mein Arzt meinte auch, dass man bei mir maximal 4000 bis 4500 ml absaugen darf. Du kannst also die 12 Kilo nicht allein mit einer Fettabsaugung los werden. Eventuell kann man das aber in mehreren Sitzungen über Monate hinweg. Das habe ich ihn aber damals nicht gefragt.

In meinem Fall war das auf jeden Fall eine gute Entscheidung, auch wenn man noch Narben sieht und es extrem teuer war!

Liebe Grüße
Alena

Anzahl an Kommentaren: 2
Donnerstag, November 24, 2016 - 10:00
Anastaniel-40

Hallo zusammen,

ich habe durch die Bauchdeckenstraffung 1,7 Kilo Gewicht verloren. Das Gewicht bezieht sich aber nur auf die Haut, die durch die Bauchdeckenstraffung entfernt wurde. Das darunterliegende Fett habe ich nach einer Magenballon OP verloren und zwar insgesamt 54 Kilo! Danach hatte ich wirklich schlimme Haut, die überall runterhing und dann mit der Hautstraffung am Körper gestrafft wurde.

Also der Gewichtsverlust alleine durch die Baustraffung ist sehr gering ...
LG Anastaniel

Anzahl an Kommentaren: 7